Sport-BHs sind für viele Frauen zu einem unverzichtbaren Bestandteil ihrer Garderobe geworden. Sport-BHs wurden entwickelt, um die Bewegung der Brust während des Trainings zu begrenzen, was besonders bei größeren Brüsten unerlässlich ist.
Je nach Ihrem Aktivitätsniveau stehen Ihnen viele verschiedene Arten von Sport-BHs zur Auswahl. Ob Sie nun hochintensive Workouts wie Zumba oder CrossFit bevorzugen oder eher schonende Aktivitäten wie Yoga oder Walking – die Wahl zwischen einem Sport-BH für hohe oder geringe Belastung ist entscheidend. Für Workouts mit höherer Intensität benötigen Sie mehr Halt.
In diesem Artikel gehen wir auf die Grundlagen von Sport-BHs ein und erklären, wie Sie den richtigen Sport-BH für sich auswählen.
Warum die Wahl Ihres Sport-BHs wichtig ist
Die Wahl des richtigen Sport-BHs für Ihr Aktivitätsniveau ist entscheidend. Unabhängig davon, wie Ihr Trainingsprogramm aussieht, benötigen Sie einen stützenden Sport-BH, der bequem ist und gut sitzt. Die Wahl eines hochwertigen Sport-BHs ist entscheidend für hervorragende Stützkraft und Komfort.
Hochleistungs-Sport-BHs: Wenn maximale Unterstützung ein Muss ist
Für Workouts mit höherer Intensität ist ein Sport-BH mit hoher Stützkraft die richtige Wahl.
Was ist ein Sport-BH für hohe Belastungen?
Ein Sport-BH für hohe Belastungen ist ein Sport-BH, der für maximale Unterstützung bei Aktivitäten mit hoher Intensität wie Laufen, Springen und anderen HIIT-Workouts entwickelt wurde. Sport-BHs für hohe Belastungen begrenzen die Bewegung der Brust, um maximale Unterstützung zu bieten, wenn Sie sie am meisten brauchen. Wenn Sie eine größere Oberweite haben, ist zusätzliche Unterstützung bei hochintensiven Übungen entscheidend.
Wichtige Merkmale von High-Impact-BHs
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Kompression und Kapselung: Sport-BHs für Sportarten mit hoher Belastung kombinieren oft die Eigenschaften von Kompressions-Sport-BHs und Kapselungs-Sport-BHs. Das bedeutet, dass der BH sowohl die Brust gegen die Brustwand drückt, um die Bewegung der Brüste zu begrenzen, als auch jede Brust in einem separaten Cup einkapselt, um einen „Uni-Boob-Effekt” zu verhindern.
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Hightech-Materialien: Die Wahl eines Sport-BHs aus feuchtigkeitstransportierenden Materialien ist entscheidend, um Sie bei intensiven Trainingseinheiten kühl und trocken zu halten.
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Verstellbare Träger: Träger von Sport-BHs für Sportarten mit hoher Belastung lassen sich in der Regel individuell anpassen.
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Sichere Verschlüsse: Sport-BHs für Sportarten mit hoher Belastung verfügen über Haken- und Ösenverschlüsse, die einen sicheren Sitz bieten.
Wann sollte man einen Sport-BH für hohe Belastungen tragen?
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Laufen
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Springen
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HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
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Zumba
Sport-BHs mit geringer Belastung: Wenn lässiger Tragekomfort und bequeme Unterstützung entscheidend sind
Für Workouts mit weniger intensiven Bewegungen solltest du einen Sport-BH mit geringer Belastung wählen, um Komfort zu priorisieren, ohne dabei auf Halt zu verzichten.
Was ist ein Sport-BH mit geringer Belastung?
Ein Sport-BH für geringe Belastung ist ein Sport-BH, der leichten Halt und weniger Kompression als ein Sport-BH für hohe Belastung bietet. Diese BHs bieten leichten Halt für die Brust, um Brustbewegungen zu minimieren, haben jedoch nicht die starre Kompression, die Sport-BHs für hohe Belastung bieten.
Wichtigste Merkmale von BHs mit geringer Belastung
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Verstellbare Träger: Sport-BHs für Sportarten mit geringer Belastung verfügen oft über verstellbare Träger für individuellen Tragekomfort.
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Nahtlose, geformte Cups: Weiche, nahtlose Cups sind ein häufiges Merkmal von Sport-BHs für Sportarten mit geringer Belastung.
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Atmungsaktive Stoffe: Sport-BHs für Sportarten mit geringer Belastung verfügen oft auch über feuchtigkeitstransportierende Stoffe, die Schweiß ableiten. Diese BHs haben häufig atmungsaktive Mesh-Einsätze und weichere Stoffe. s
Wann sollte man einen Sport-BH mit geringer Stützkraft tragen?
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Gehen
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Pilates
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Yoga
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Alltagskleidung
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Krafttraining
So wählen Sie den richtigen Sport-BH für sich aus
Bewerten Sie Ihr Aktivitätsniveau
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Denken Sie über Ihr übliches Trainingsprogramm und die damit verbundenen Bewegungsabläufe nach.
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Wenn Sie sich für Sport-BHs für den Alltag entscheiden, überlegen Sie, ob Sie eine geringere oder höhere Stützkraft benötigen.
Berücksichtigen Sie die Bedürfnisse Ihres Körpers
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Die Größe und Form Ihrer Brüste können eine Rolle dabei spielen, wie viel Halt Sie benötigen. Wenn Sie größere Brüste haben, benötigen Sie möglicherweise einen Sport-BH, der unabhängig von Ihrem Aktivitätsniveau maximalen Halt bietet.
Wählen Sie aus mehreren Sport-BH-Modellen
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Wir empfehlen Ihnen, mehrere verschiedene Sport-BH-Modelle in Ihrem Kleiderschrank zu haben, aus denen Sie wählen können. Genauso wie Sie für verschiedene Anlässe unterschiedliche Schuhe tragen, sollte Ihr Sport-BH zu Ihrer Aktivität und dem Grad der Unterstützung passen, den Sie an einem bestimmten Tag benötigen.
Abschließende Gedanken
Sport-BHs wurden entwickelt, um Bewegungen zu minimieren und zusätzlichen Halt während des Trainings zu bieten. Wenn Sie eine größere Oberweite haben, ist das Tragen eines guten Sport-BHs entscheidend, um sicherzustellen, dass Sie sich während des Trainings wohlfühlen und gut gestützt sind. Wählen Sie je nach Ihrem Aktivitätsniveau und dem gewünschten Halt zwischen Sport-BHs mit geringer, mittlerer und hoher Stützkraft. Denken Sie daran, dass kein Sport-BH wie der andere ist, und probieren Sie immer verschiedene Modelle an, um den für Sie optimalen Halt zu finden.
Über den Autor
Maeve Gesualdi ist Absolventin der Fordham University, wo sie einen Bachelor of Arts in Kommunikations- und Modewissenschaften erworben hat. Maeve lebt in New York City und ist Teil des Marketingteams bei Glamorise. Maeve steht regelmäßig über soziale Medien und Produktbewertungen mit Kunden sowie mit Influencern und Models in Kontakt. Sie holt sich ständig Feedback zu unseren Produkten ein und verschafft sich ein besseres Verständnis dafür, womit Frauen in unserer Kategorie zu kämpfen haben und/oder wonach sie bei der Suche nach einem BH Ausschau halten. Neben dem Schreiben begeistert sie sich für alles, was mit Reisen und Mode zu tun hat.
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