Questions et réponses Glamorise : la blogueuse Jaimmy Koroma sur le fitness, la mode et la confiance en son corps

Si vous vous êtes déjà convaincu que vous serez plus heureux une fois que vous aurez perdu 10 kilos ou une fois que vous serez « assez maigre » pour porter vos tenues préférées, vous n'êtes pas seul. Pour beaucoup d’entre nous, avoir confiance en nous et en notre corps est un voyage à long terme. Jaimmy Koroma est un influenceur Instagram que nous adorons et qui nous incite à nous aimer à travers les hauts et les bas de la vie .

Jaimmy ne connaît que trop bien les difficultés liées à la confiance en son corps, mais elle prend la décision consciente de s'aimer. Sa routine de remise en forme positive pour le corps, ses inspirations de tenues dignes de Pinterest et ses fréquents rappels d'amour-propre en font l'une de nos femmes préférées à suivre, et nous pensons que vous aimerez son contenu autant que nous. "Mes messages ne sont en réalité que des rappels pour moi-même", explique Jaimmy. "Mais s'ils inspirent les autres, alors c'est vraiment génial aussi!"

Continuez à lire nos questions-réponses avec Jaimmy ci-dessous où nous parlons de tout ce qui concerne les soins personnels, les entraînements de bien-être et la confiance en soi dans son corps.

Salut Jaimmy! Nous sommes ravis de faire votre connaissance. Pouvez-vous nous parler un peu de ce qui vous a inspiré pour démarrer votre Instagram et votre blog ?

Au départ, j'ai lancé mon Instagram et mon blog en tant que pages d'inspiration et de responsabilité pour le « parcours de perte de poids » pour moi-même. J'ai pris des photos de tout ce que je mangeais, publié des photos avant et après de mes « progrès » et je me suis fixé, ce que je sais maintenant, des objectifs inaccessibles pour moi-même. Je voulais juste être plus petit parce que je croyais, à l'époque, que si j'étais plus petit, je pourrais enfin faire toutes les choses que je pensais que mon corps m'empêchait de faire. Je voulais tomber amoureux, voyager, aller au magasin, prendre quelque chose dans le rayon et SAVOIR que ça ira - quelque chose que je n'avais pas fait depuis l'âge de 10 ans peut-être. À un moment donné, j'étais descendu à mon poids le plus bas et je n'était toujours pas content. Je m'entraînais deux fois par jour et j'essayais de manger d'une manière qui n'était pas durable. Et comme la vie l'a voulu, j'ai repris beaucoup de poids et c'est à ce moment-là que j'ai compris comme un train de marchandises que je ne pouvais plus vivre ma vie en essayant d'être plus petit. Je veux dire, qui peut dire que je serais heureux alors ?

Comment le fitness vous a-t-il aidé dans votre cheminement vers la confiance en votre corps ?

J'ai dû me réintroduire dans le fitness après l'avoir utilisé comme moyen de haine de soi. J'ai commencé à faire des choses que j'aimais comme patiner et faire du vélo. La joie que j’éprouve en voyant ce que mon corps peut faire et la sensation de devenir plus fort et plus énergique est tout simplement géniale ! Il y a aussi ces endorphines qui entrent en jeu après une séance d’entraînement et qui ont amélioré ma santé mentale.

Nous aimons votre approche du fitness comme moyen de renforcer et de dynamiser votre corps ! Quels sont vos entraînements de bien-être préférés ?

En ce moment, j’aime tout ce qui me fait redevenir un enfant. Pas de comptage de calories ni de mouvements intenses et fous – juste du PLAISIR. J'adore faire du vélo parce que j'ai l'impression de partir à l'aventure. Sauter sur un mini trampoline est très amusant et permet de faire battre le cœur. Et puis il y a la danse ! Vous pouvez trouver de nombreux entraînements de danse sur Youtube avec les meilleures chansons et apprendre des chorégraphies ! Ça me fait transpirer à chaque fois parce que je ne suis pas danseuse, haha ​​!

Votre routine de remise en forme a-t-elle changé tout au long de la pandémie ?

Certainement! Cette pandémie a obligé tout le monde à ralentir considérablement et je l’ai vraiment vu dans mes routines de remise en forme et de soins personnels, car je n’avais plus d’horaire quotidien. Il ne s’agissait plus simplement de se réveiller, d’aller travailler, d’aller à la salle de sport, de s’endormir. Il y avait des appels vidéo, des horaires de travail étranges, votre chien vous surveillait toute la journée alors que vous étiez coincé à la maison – c'était différent et les priorités ont changé avec l'inconnu auquel nous étions tous confrontés. J'ai réalisé que les routines de remise en forme et de soins personnels étaient nécessaires à ma santé mentale et j'ai commencé à les réintégrer dans ma vie. Peut-être pas aussi strict ou conventionnel qu’avant, mais c’est à nouveau une priorité.

Que signifient pour vous la positivité corporelle et la confiance en soi ?

Pour moi, la positivité corporelle et la confiance corporelle sont une question de liberté. La liberté de vivre ma vie si pleinement, si audacieusement et si librement, sans me soucier de l'apparence de mon corps. Si je veux aller à la plage, je vais enfiler un bikini. Si je suis demoiselle d'honneur lors d'un mariage, je porterai la robe qui me va et je ferai le YMCA. Je ne m'excuserai pas pour mon corps lorsque je vais à un rendez-vous. Je peux manger des glucides si je veux. Pour la première fois, je peux simplement écouter mon corps.

Vous avez un état d'esprit tellement positif ! Comment maintenez-vous cette attitude les jours où vous ne vous sentez pas bien ?

Les jours occasionnels où je me sens comme de la merde, je dois prendre du recul et essayer de reconnaître d'où viennent ces sentiments. 99% du temps, ça vient de quelque chose comme j'ai essayé un jean qui me allait il y a quelques mois et qui ne me va plus maintenant, ou j'ai eu l'impression d'avoir mangé « beaucoup » la veille, ou encore je vais je vois un ami que je n'ai pas vu depuis longtemps et je sais que mon corps a changé. Une fois que j’ai fait cela, je peux généralement me dénigrer et dire : « Mon corps n’est pas le problème. Je suis toujours et serai toujours digne. J'essaie aussi de sourire dans le miroir une fois par jour avant de faire quoi que ce soit. Cela semble fou, mais avant de me coiffer ou de me maquiller, je me regarde dans le miroir et je souris. La plupart du temps, cela vous semblera stupide, surtout au début, mais bientôt vous sourirez à la seule personne dont l'opinion compte.

Vos vidéos de loisirs de tenues Pinterest sont incroyables ! Qu’est-ce qui vous a inspiré pour créer cette série ?

J'avais vu d'autres blogueurs de taille moyenne et grande recréer des looks et j'ai pensé que je pourrais m'y essayer. Ce faisant, je suis tombé sur le côté triste de Pinterest. Des planches intitulées « Tenues que je porterais si je perdais du poids » ou « Si j'étais maigre » sont omniprésentes sur la plateforme et cela m'a vraiment déçu parce que la mode est pour tout le monde et pour TOUS LES CORPS. J’ai donc voulu recréer des looks « tendances » pour la jeune génération et infiltrer TikTok. Malheureusement, il y a beaucoup de perte de poids et de Thinspo ciblant les personnes de 17 ans et moins.

Outre le fitness, comment intégrer les soins personnels à votre routine ?

J'aime tout ce qui est beauté ! Me maquiller est ma forme de méditation. Je me contente de m'éloigner et d'essayer d'obtenir le meilleur eye-liner ailé à chaque fois. J'adore ces moments d'évasion. J'ai commencé à me faire les ongles l'été dernier et maintenant je suis obsédée. Assurez-vous également d’éteindre mon téléphone ou de le laisser dans une autre pièce et de sortir et de profiter du soleil. Nos téléphones sont des appareils étonnants, mais ils constituent également un point d’ancrage dans nos vies. J'avais l'habitude de prendre mon téléphone tôt le matin et de faire défiler et de faire défiler, mais maintenant je prends un livre ou mon journal et je note mon rêve de la veille ou une chose que je veux faire ce jour-là.

Quelles sont les femmes qui vous inspirent ?

Mon Dieu, il y en a tellement ! Ma mère et ma grand-mère m'ont élevé pour être aussi résiliente qu'elles. Ils ont surmonté tant d’adversité et de tristesse, mais sont toujours aussi brillants et pleins d’espoir. Rihanna parce qu'elle est toujours elle-même sans vergogne et marche au rythme de son propre tambour. Cela fait des années que nous la supplions pour un autre album et elle s'en fiche ! Mais son engagement en faveur de la diversité et de l’inclusivité dans ses marques a également été très inspirant et sans précédent. Serena Williams et Ashley Graham sont deux autres femmes méchantes dans leur secteur. Je les admire depuis longtemps car ils font face à des critiques constantes et pourtant ils sont toujours incroyables dans ce qu'ils font !

Avec tout ce que vous avez appris jusqu’à présent, si vous pouviez donner un conseil à votre jeune, quel serait-il ?

C'est une question difficile. Il y a tellement de choses que j'aimerais lui dire. Je pense que ce serait simplement vivre sa vie et arrêter de douter de qui tu es et de ce que tu peux devenir ! Mon jeune moi avait vraiment besoin d’entendre ça.

Qu’espérez-vous que vos abonnés retiennent de votre contenu ?

J'espère que les femmes, et même les hommes, retiendront qu'elles ne sont pas les seules à douter d'elles-mêmes et à penser qu'elles ne sont pas assez bonnes, car il existe un autre côté qui PEUT être atteint, à savoir l'amour et le respect de soi, quel que soit l'apparence de son corps.

Avez-vous des projets passionnants en préparation pour vos réseaux sociaux ?

Oh, c'est une excellente question ! J'espère rendre mon blog plus robuste cette année et vraiment recommencer à écrire. Je vais continuer les looks de récréation Pinterest que j'ai aimé faire et qui ont été bien accueillis. Les gens adorent voir la même tenue sur un corps différent ! J'espère continuer à collaborer avec certains des autres créateurs talentueux de ce créneau.

Enfin et surtout, quelle sera la première chose à votre agenda après la pandémie ?

VOYAGE!!! Voyagez, voyagez, voyagez ! Je ne peux pas le dire assez. Voyager est l’une de mes activités préférées et m’a aidé à m’accepter davantage au cours des dernières années. Lorsque vous êtes sur un glacier en Islande ou que vous buvez une pinte à Londres, peu importe votre apparence ou la taille de votre jean ! Vous voyez simplement le monde.